# Pode Dormir de Joias? Brinco, Colar, Anel e Aliança > O que acontece com as joias durante o sono: brincos que pressionam e enroscam, colares que embolam e arrebentam, anéis e dedos que incham, alianças, pulseiras e relógios — o que é mais tranquilo, o que é melhor tirar e onde deixar as joias à noite. Dormir de joias é um hábito comum — e, na maioria dos casos, o melhor é tirar. Durante o sono, o corpo se mexe, o rosto encosta no travesseiro, as mãos incham um pouco e as joias ficam presas entre o corpo, o cabelo e os lençóis. **Brincos** pressionam o lóbulo, espetam atrás da orelha e enroscam no cabelo e na fronha. **Colares** embolam, dão nó, arrebentam e marcam a pele. **Anéis** apertam com o inchaço noturno e as garras puxam fios do lençol. **Pulseiras** enroscam e arranham. Além disso, o suor da noite desgasta os banhos. Algumas peças são mais tranquilas — como brincos pequenos, lisos e de material resistente, e alianças lisas —, mas mesmo elas merecem uma pausa de vez em quando. E uma regra sem exceção: **crianças não devem dormir com colares nem pulseiras**. Este guia mostra o que acontece com cada tipo de joia durante o sono, as peças mais e menos problemáticas, os cuidados com furos recentes e onde deixar as joias à noite — com peças do catálogo. **Segurança das crianças.** Bebês e crianças nunca devem dormir com colares, correntes, pulseiras ou brincos com partes soltas: há risco de enforcamento, de engasgo com peças pequenas e de ferimentos. Tire todas as joias delas antes de dormir. ## Dormir de brinco **O que acontece:** o lóbulo fica pressionado contra o travesseiro, os pinos longos espetam atrás da orelha, os brincos pendentes e as argolas grandes enroscam no cabelo e na fronha, e as tarraxas se soltam e se perdem na cama. **Os mais tranquilos:** brincos pequenos, lisos, de pino curto, com tarraxa de silicone ou de rosca, e pequenas argolas de clique rentes ao lóbulo, em materiais resistentes, como ouro, prata e aço cirúrgico. **Os que é melhor tirar:** pendentes, chandeliers, argolas grandes, brincos com pedras em garras e brincos de pressão. **Furos recentes:** nos primeiros tempos, siga a orientação de quem fez o furo — muitas vezes o brinco inicial não deve ser retirado. O guia de [problemas comuns com brincos](https://blogdadolores.com.br/problemas-comuns-com-brincos.html) traz mais detalhes, e o de [brinco de argola](https://blogdadolores.com.br/brinco-de-argola.html) fala das argolas de clique. Pendentes, correntes finas e pedras em garras são as primeiras peças a tirar à noite. ### Piercings de cartilagem e nariz Piercings na cartilagem da orelha doem e inflamam com a pressão do travesseiro, principalmente quando recentes; dormir do outro lado ajuda. Piercings pequenos no nariz costumam ser mais tranquilos. Em todos os casos, siga a orientação do profissional que fez o furo. ## Dormir de colar Correntes, principalmente as finas, embolam e dão nó com os movimentos do sono; o fecho pode abrir e a peça se perder na cama; pingentes pressionam a pele e deixam marca; e a corrente enrosca no cabelo da nuca. O ideal é tirar todos os colares antes de dormir, e guardá-los esticados. O guia de [problemas comuns com colares](https://blogdadolores.com.br/problemas-comuns-com-colares.html) ensina a desfazer os nós. ### Medalhas e escapulários de fé Muitas pessoas dormem com uma medalha ou um escapulário por fé e proteção. Se for o seu caso, prefira correntes curtas e resistentes, que não embolam, ou deixe a peça junto à cama, ao alcance da mão — o guia do [escapulário](https://blogdadolores.com.br/escapulario.html) fala desse costume. ## Dormir de anel À noite, e principalmente em dias quentes, depois de refeições salgadas ou de exercícios, os dedos podem inchar um pouco, e os anéis apertam. Anéis com pedras em garras puxam fios do lençol e da fronha, e anéis grandes batem e se deslocam. Tirar os anéis antes de dormir deixa os dedos descansarem. O guia de [anel grande ou pequeno](https://blogdadolores.com.br/anel-grande-ou-pequeno-como-ajustar.html) fala dos anéis que apertam, e o de [joias que enroscam](https://blogdadolores.com.br/joias-que-enroscam.html), das garras. ### E a aliança? Muitas pessoas não tiram a aliança nunca, por afeto e costume. Alianças lisas e confortáveis costumam ser as mais tranquilas para dormir, mas, se o dedo inchar, a aliança apertar ou a pele debaixo dela ficar irritada, vale tirar à noite de vez em quando para a pele respirar — o guia de [aliança de casamento](https://blogdadolores.com.br/alianca-de-casamento.html) traz os cuidados. ## Dormir de pulseira e de relógio **Pulseiras:** enroscam no lençol e no cabelo, arranham o rosto ao virar e se desgastam com o atrito. As elásticas perdem a força mais rápido. O melhor é tirar — veja [problemas comuns com pulseiras](https://blogdadolores.com.br/problemas-comuns-com-pulseiras.html). **Relógios e smartwatches:** quem usa o relógio para monitorar o sono deve preferir uma pulseira macia e confortável, de silicone ou tecido, bem ajustada e sem apertar — o guia de [joias com smartwatch](https://blogdadolores.com.br/joias-com-smartwatch.html) fala das pulseiras. ## O suor da noite e os materiais O corpo transpira durante o sono, e o suor, somado ao calor das cobertas, desgasta banhos, escurece a prata e pode causar coceira em quem tem alergia. Bijuterias e semijoias com banho duram mais se ficarem fora da cama. Ouro, prata e aço cirúrgico resistem melhor, mas também agradecem a pausa. Os guias de [semijoia pode molhar?](https://blogdadolores.com.br/semijoia-pode-molhar.html) e de [alergia a bijuteria](https://blogdadolores.com.br/alergia-a-bijuteria.html) explicam. Peças simples de tirar e colocar facilitam o hábito de dormir sem joias. ### Cremes e maquiagem da noite Cremes noturnos, óleos e hidratantes aplicados no rosto, no pescoço e nas mãos antes de dormir mancham banhos, opacam pérolas e grudam nas pedras. Mais um motivo para tirar as joias antes da rotina de cuidados. ### Quem dorme ao lado Anéis com pedras, pulseiras e brincos pontudos também podem arranhar quem divide a cama — e prender no cabelo do outro. ### Gestantes Na gravidez, o inchaço das mãos costuma aumentar, principalmente à noite e no fim da gestação. Tirar os anéis antes de dormir evita que fiquem presos — o guia de [joias na gravidez](https://blogdadolores.com.br/joias-na-gravidez.html) traz os cuidados. ### No hospital Em internações e procedimentos, as joias costumam precisar ser retiradas — o guia de [joias em exames e cirurgias](https://blogdadolores.com.br/joias-em-exames-e-cirurgias.html) explica. ## Três rotinas noturnas **A prática:** ao chegar em casa, as joias vão para um pratinho perto da porta ou do quarto, e só voltam na manhã seguinte. **A do banho:** antes do banho da noite, tudo sai e fica num pote com tampa no quarto. **A de quem não tira a aliança:** todas as outras peças saem, e a aliança fica — mas sai de vez em quando para a pele descansar. ### Limpeza das peças que ficam As peças que você não tira à noite acumulam suor, sebo e resíduos de cremes. Uma limpeza semanal com água morna e sabão neutro, nas peças que podem molhar, mantém o brilho e evita irritações — o guia de [como limpar bijuterias](https://blogdadolores.com.br/como-limpar-bijuterias.html) mostra como. ### Viagens noturnas Em voos e viagens de ônibus à noite, dormindo sentada, brincos pressionam contra o encosto e colares enroscam no cinto e no travesseiro de pescoço. Tire as peças maiores e guarde na bolsa de mão. ### As joias que “nunca saem” Muita gente tem uma peça que nunca tira: a aliança, uma correntinha, um par de brincos pequenos. Se for o caso, que seja de material resistente, liso e confortável — e que receba uma limpeza de vez em quando, porque acumula suor e resíduos. ### Coceira à noite Coceira ou vermelhidão que aparece à noite onde a joia encosta pode ser alergia ao metal, agravada pelo calor e pelo suor das cobertas. Tire a peça e, se persistir, procure orientação — o guia de [alergia a bijuteria](https://blogdadolores.com.br/alergia-a-bijuteria.html) explica. ### Cochilos Até num cochilo rápido no sofá, brincos grandes e correntes podem enroscar nas almofadas. Tirar as peças maiores é um cuidado simples. ## Onde deixar as joias à noite Um pratinho, uma caixinha ou um porta-joias pequeno na mesa de cabeceira ou na penteadeira cria o hábito: as joias saem ao deitar e voltam ao acordar, sempre no mesmo lugar. Evite deixá-las soltas sobre a pia do banheiro, onde podem cair no ralo, ou sobre a cama. Se houver animais em casa, prefira uma caixinha fechada — o guia de [joias e animais de estimação](https://blogdadolores.com.br/joias-e-animais-de-estimacao.html) explica por quê. O guia de [como guardar bijuterias](https://blogdadolores.com.br/como-guardar-bijuterias.html) traz outras ideias. ## Em viagens e hotéis Em quartos de hotel, joias esquecidas na cama e nos lençóis são uma das perdas mais comuns: vão junto com a roupa de cama para a lavanderia. Tire as joias antes de deitar e guarde na nécessaire ou no cofre. O guia de [joias em viagem de avião](https://blogdadolores.com.br/joias-em-viagem-de-aviao.html) traz mais cuidados. ## Criando o hábito Tirar as joias pode virar parte do ritual de ir para a cama, junto com tirar a maquiagem e escovar os dentes. Com o tempo, fica automático — e as peças duram muito mais. Para quem tem dificuldade com fechos, fechos magnéticos, argolas de clique e pulseiras elásticas facilitam — veja [joias fáceis de colocar](https://blogdadolores.com.br/joias-faceis-de-colocar.html). ## Perguntas frequentes ### Pode dormir de brinco? O ideal é tirar. Brincos pressionam o lóbulo, espetam atrás da orelha e enroscam no cabelo e na fronha. Os mais tranquilos são brincos pequenos, lisos, de pino curto e material resistente; pendentes, argolas grandes e brincos com pedras devem sair antes de dormir. ### Pode dormir de colar? Não é recomendado. Correntes embolam, dão nó, arrebentam e marcam a pele durante o sono, e o fecho pode abrir e a peça se perder na cama. Tire os colares e guarde esticados. Crianças nunca devem dormir de colar. ### Pode dormir de anel? É melhor tirar, porque os dedos podem inchar à noite e o anel aperta, e as pedras em garras puxam fios do lençol. Alianças lisas e confortáveis costumam ser as mais tranquilas para quem não quer tirar. ### Dormir de aliança faz mal? Em geral, não, se a aliança for lisa e confortável. Mas, se o dedo inchar, a aliança apertar ou a pele debaixo dela ficar irritada, vale tirar à noite de vez em quando para a pele respirar. ### Pode dormir de brinco de argola? Argolas pequenas de clique, rentes ao lóbulo e de material resistente, costumam ser toleradas. Argolas médias e grandes enroscam no cabelo e na fronha e podem puxar o furo; é melhor tirar. ### Onde deixar as joias à noite? Num pratinho, numa caixinha ou num porta-joias pequeno na mesa de cabeceira ou na penteadeira, sempre no mesmo lugar. Evite a pia do banheiro, por causa do ralo, e a cama. Com animais em casa, prefira uma caixinha fechada. ### Por que o anel aperta de manhã? Durante a noite, e principalmente em dias quentes ou depois de refeições salgadas, os dedos podem inchar um pouco. O anel que serve bem durante o dia pode apertar de manhã; tirá-lo antes de dormir evita o desconforto. ### Posso dormir de corrente com pingente? Não é recomendado. A corrente embola, o pingente pressiona a pele e pode marcar, e o fecho pode abrir durante o sono. Se for uma medalha de fé que você não quer tirar, prefira uma corrente curta e resistente. ### Pode dormir de pulseira? Não é o ideal. Pulseiras enroscam no lençol e no cabelo, arranham o rosto ao virar e se desgastam com o atrito; as elásticas perdem a força mais rápido. Tire antes de dormir e guarde deitadas. ### Pode dormir de relógio? Quem usa o relógio para monitorar o sono pode dormir com ele, de preferência com uma pulseira macia, de silicone ou tecido, bem ajustada e sem apertar. Relógios com pulseira de metal pesada incomodam mais. ### Pode dormir de piercing? Depende do tipo e da fase do piercing. Piercings recentes costumam precisar ficar no lugar, e os de cartilagem doem com a pressão do travesseiro. Siga a orientação do profissional que fez o furo. ### Dormir de joia estraga a joia? Pode acelerar o desgaste: o suor, o atrito com os lençóis e os cremes noturnos desgastam banhos, opacam pérolas e soltam pedras, e as correntes embolam e arrebentam. As peças duram mais quando dormem fora do corpo. ### Posso dormir de brinco com furo novo? Siga a orientação de quem fez o furo. Nos primeiros tempos, muitas vezes o brinco inicial não deve ser retirado. Se houver dor, vermelhidão que não passa, inchaço ou secreção, procure um profissional de saúde. ## Leia também - [Problemas comuns com brincos](https://blogdadolores.com.br/problemas-comuns-com-brincos.html): Dor, peso e tarraxas. - [Problemas comuns com colares](https://blogdadolores.com.br/problemas-comuns-com-colares.html): Nós e correntes que arrebentam. - [Aliança de casamento](https://blogdadolores.com.br/alianca-de-casamento.html): Os cuidados com a aliança. - [Joias fáceis de colocar](https://blogdadolores.com.br/joias-faceis-de-colocar.html): Fechos práticos para o dia a dia.